※キャンセル待ち受付中です！
ゆっくり投げてしっかり脳トレ！
【はじめてのモルック講座】
フィンランドの自然から生まれた「モルック」をゆったりと楽しむ大人のための講座です。
木の棒（モルック）を投げて数字の書かれたピン（スキットル）を倒すだけのシンプルなルールです。遊びながら自然と頭と体が動き笑顔は広がるスポーツです。
●日 時● 7/6，13，20（月）10時〜12時 （全3回）
●定 員● 16名 →キャンセル待ち受付中
●受講料● 2,500円
ーーーーーーーーー☆★−−−−−−−−☆★ーーーーーーーー
※キャンセル待ち受付中です！
噛むほど美味しい♪身体がよろこぶ♪
【はじめての雑穀つぶつぶスープ講座】
雑穀のやさしいおいしさと手軽さを体験していただく講座です。雑穀の
基本や日常への取り入れ方を学び、野菜と雑穀、塩と水というシンプルな
材料で身体にしみわたるスープを作り味わいます。まずは一杯のスープから
はじめてみませんか？
◆内容◆雑穀スープの作り方（調理実習あり）
雑穀ご飯・簡単なおかず・プチスイーツ
（すべて雑穀入り）の試食あり♡
●日 時● 7/9（木）10時〜12時30分
●定 員● 12名 →定員までのこりわずか
●受講料● 800円
●教材費● 1,000円 （お持ち帰り用 雑穀スープセット1回分含む）
ーーーーーーーーー☆★−−−−−−−−☆★ーーーーーーーー
●●●〇〇申込開始日〇〇●●●
・6月11日（木）9時〜17時 電話受付（窓口可）
※先着順ではありません。
・結果は翌日、電話で連絡します。
・6月12日時点で定員に満たない場合は以後先着順で受け付けます。
◆対象 15歳以上（中高生は除く）
|
|